Cel mai sanatos om din lume

Scrisa de:

Comanda cartea Cel mai sanatos om din lume (ed. tiparita) de A.J. Jacobs de la Editura Philobia. Livrare in toata tara, in 24-48 de ore de la primirea comenzii. Poti beneficia de transport gratuit in peste 5000 de localitati, la comenzi de peste 100 de lei.

 

42,00 lei

În stoc

Detalii produs: 

An aparitie: 
Autor: 
Editura: 
ISBN: 9786068560328
SKU: PHI-9786068560328

Descriere

Ajuns la spital cu pneumonie, presat de avertismentele sotiei, care i-a spus ca nu vrea sa ramana vaduva la 45 de ani, si rusinat de corpul sau comparat cu ,,un piton care a inghitit o capra", A.J. Jacobs decide sa-si schimbe obiceiurile si sa devina un om sanatos. Nu-si propune doar sa slabeasca, sa termine un triatlon sau sa-i scada colesterolul.

Ambitia sa este mult mai mare: sanatate maxima din cap pana in picioare.

Timp de doi ani, consulta o armata de experti - de la specialisti in probleme de somn la sexologi, de la nutritionisti la dermatologi. Incearca zeci de activitati fizice: exercitii in timpul plimbarilor, fitness pentru degete sau lucratul la birou alergand pe banda.

Tine o gramada de regimuri alimentare: cel bazat pe hrana cruda, vegan, diete bogate in proteine, cel care impune restrictii calorice, mestecatul sarguincios si altele. Isi cumpara gadget-uri, storcator de fructe si casti pentru urechi. Se maseaza si se ciupeste. Numara, cantareste si masoara.

Povestea transformarii sale nu este doar geniala si distractiva, ci, probabil, si cea mai sanatoasa carte scrisa vreodata. Vei rade cu lacrimi, iar rasul iti va elibera endorfine in sange. Iti va modifica functionarea creierului, intiparindu-ti in minte obiceiuri mai sanatoase de igiena si dieta. Te va emotiona si te va determina sa faci miscare. O ocazie de a medita asupra numeroaselor mistere ale corpului si asupra obiectivului suprem: o viata sanatoasa.

Informații suplimentare

Condition

ISBN

Tip carte

Colectie

Produs vandut de

Nr pagini

An aparitie

Dimensiuni

Tip coperta

Transport Gratuit

Produs vandut de Piata de carte

Recenzii

Nu există recenzii până acum.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Cel mai sanatos om din lume”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Informații despre vânzător

  • Cele sapte legi spirituale pentru parinti

    Cele sapte legi spirituale pentru parinti

    30,00 lei
    Adauga in cos
  • Decoratiuni interioare din beton pentru avansati, vol. 114 (ed. tiparita)

    Decoratiuni interioare din beton pentru avansati, vol. 114

    13,39 lei
    Adauga in cos
  • -20% Scarlett - Vol. III

    Scarlett - Vol. III

    Prețul inițial a fost: 20,00 lei.Prețul curent este: 16,00 lei.
    Citește mai mult
  • -10% Introducere in diplomatia digitala

    Introducere in diplomatia digitala

    Prețul inițial a fost: 29,00 lei.Prețul curent este: 26,10 lei.
    Adauga in cos
  • Marketing de gherila pentru afaceri la domiciliu (ed. tiparita)

    Marketing de gherila pentru afaceri la domiciliu (ed. tiparita)

    38,00 lei
    Citește mai mult
  • Dune Romanul grafic - Cartea I

    Dune Romanul grafic - Cartea I

    65,00 lei
    Citește mai mult

Recomandari:

You may also like…

  • Barbati care nu pot iubi

    Barbati care nu pot iubi

    46,00 lei
    Adauga in cos
  • Barbati manipulati

    Barbati manipulati

    39,00 lei
    Adauga in cos
  • 777: Caderea Vaticanului si a Wall Street-ului dupa Sf.Ioan

    777: Caderea Vaticanului si a Wall Street-ului dupa Sf.Ioan

    33,00 lei
    Adauga in cos
  • Ce imbolnaveste sufletul si ce il vindeca

    Ce imbolnaveste sufletul si ce il vindeca

    48,00 lei
    Adauga in cos
  • Calea tarotului

    Calea tarotului

    160,00 lei
    Adauga in cos
  • Alege sa iti schimbi viata

    Alege sa iti schimbi viata

    34,00 lei
    Adauga in cos
  • Banii in cuplu si in familie

    Banii in cuplu si in familie

    36,00 lei
    Adauga in cos
  • Ancheta asupra aparitiilor Fecioarei Maria

    Ancheta asupra aparitiilor Fecioarei Maria

    27,00 lei
    Adauga in cos
  • Bucuria de a trai

    Bucuria de a trai

    40,00 lei
    Adauga in cos
  • Ai grija de spatele tau! - Prevenirea si vindecarea durerii - Gwenaelle Dargnies - Editura Philobia

    Ai grija de spatele tau!

    38,00 lei
    Adauga in cos
  • Cele patru frici care ne impiedica sa fim noi insine

    Cele patru frici care ne impiedica sa fim noi insine

    48,00 lei
    Adauga in cos
  • Aurul nebunilor

    Aurul nebunilor

    34,00 lei
    Adauga in cos
  • 50 de exercitii de psihogenealogie

    50 de exercitii de psihogenealogie

    34,00 lei
    Citește mai mult
  • Am iubit un manipulator

    Am iubit un manipulator

    38,00 lei
    Adauga in cos
  • Calea tarotului

    Actele simbolice

    40,00 lei
    Adauga in cos
  • Calea tarotului

    Ai incredere in tine! 50 de exercitii practice

    34,00 lei
    Adauga in cos
  • Cand iubirea nu e de ajuns ca sa ne vindece copiii

    Cand iubirea nu e de ajuns ca sa ne vindece copiii

    48,00 lei
    Adauga in cos
  • Blythe Masters

    Blythe Masters

    34,00 lei
    Adauga in cos
  • Ancheta asupra existentei ingerilor pazitori (ed. tiparita)

    Ancheta asupra existentei ingerilor pazitori

    45,00 lei
    Citește mai mult
  • carte pret A fi mama, misiune imposibila - libraria piatadecarte.net

    A fi mama, misiune imposibila

    26,00 lei
    Adauga in cos
  • Cartea de capatai a sotului ideal

    Cartea de capatai a sotului ideal

    33,00 lei
    Adauga in cos

De la acelasi autor:

carte pret Anul in care am trait dupa Biblie - Piatadecarte.net

42,00 lei

În stoc

Din aceeasi categorie:

42434441-1

150,00 lei

În stoc

42434427-1

150,00 lei

În stoc

42434448-1

150,00 lei

În stoc

42434434-1

150,00 lei

În stoc

42434413-1

49,99 lei

În stoc

heartenvelopebookusercartphone-handsetmap-markerclock