Piata de Carte

Cel mai sanatos om din lume

Scrisa de 

Comanda cartea Cel mai sanatos om din lume (ed. tiparita) de A.J. Jacobs de la Editura Philobia. Livrare in toata tara, in 24-48 de ore de la primirea comenzii. Poti beneficia de transport gratuit in peste 5000 de localitati, la comenzi de peste 100 de lei. 

14e4c3e859edcad2472a6a1c48d0a33e.jpg

42,00 lei

În stoc

Detalii produs: 

An aparitie: 
Autor: 
Editura: 
ISBN: 9786068560328
SKU: PHI-9786068560328

Descriere

Ajuns la spital cu pneumonie, presat de avertismentele sotiei, care i-a spus ca nu vrea sa ramana vaduva la 45 de ani, si rusinat de corpul sau comparat cu ,,un piton care a inghitit o capra", A.J. Jacobs decide sa-si schimbe obiceiurile si sa devina un om sanatos. Nu-si propune doar sa slabeasca, sa termine un triatlon sau sa-i scada colesterolul.

Ambitia sa este mult mai mare: sanatate maxima din cap pana in picioare.

Timp de doi ani, consulta o armata de experti - de la specialisti in probleme de somn la sexologi, de la nutritionisti la dermatologi. Incearca zeci de activitati fizice: exercitii in timpul plimbarilor, fitness pentru degete sau lucratul la birou alergand pe banda.

Tine o gramada de regimuri alimentare: cel bazat pe hrana cruda, vegan, diete bogate in proteine, cel care impune restrictii calorice, mestecatul sarguincios si altele. Isi cumpara gadget-uri, storcator de fructe si casti pentru urechi. Se maseaza si se ciupeste. Numara, cantareste si masoara.

Povestea transformarii sale nu este doar geniala si distractiva, ci, probabil, si cea mai sanatoasa carte scrisa vreodata. Vei rade cu lacrimi, iar rasul iti va elibera endorfine in sange. Iti va modifica functionarea creierului, intiparindu-ti in minte obiceiuri mai sanatoase de igiena si dieta. Te va emotiona si te va determina sa faci miscare. O ocazie de a medita asupra numeroaselor mistere ale corpului si asupra obiectivului suprem: o viata sanatoasa.

Informații suplimentare

Condition

ISBN

Tip carte

Colectie

Produs vandut de

Nr pagini

An aparitie

Dimensiuni

Tip coperta

Transport Gratuit

Produs vandut de Piata de carte

Recenzii

Nu există recenzii până acum.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Cel mai sanatos om din lume”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Recomandari:

You may also like…

De la acelasi autor:

carte pret Anul in care am trait dupa Biblie - Piatadecarte.net

42,00 lei

În stoc

Din aceeasi categorie:

Meteosensibilitatea

13,00 lei

În stoc

Poetul rebel

20,00 lei

În stoc

Verdictul timpului

15,00 lei

În stoc

Tehomir - Horatiu Malaele - Editura ALL

34,90 lei

În stoc

Terapii naturale pentru diabetul zaharat

39,90 lei

În stoc

1 2 3 119
heartenvelopebookusercartphone-handsetmap-markerclock