Descriere
Eliberarea de dependente - de David Simon, Deepak Chopra
Oricine isi doreste sa renunte la un obicei nesanatos, dar nu e niciodata foarte usor sa facem asta. Medicul Deepak Chopra a pus la punct o metoda sigura, care a ajutat sute de mii de oameni din intreaga lume sa-si schimbe viata in bine. Descoperiti: cum sa recunoasteti scopul pe care il servesc obiceiurile nesanatoase si cu ce pot fi inlocuite acestea; cum sa evitati reluarea obiceiului; cum sa faceti fata stresului provocat de schimbare; cum sa alegeti alimentele potrivite care sa nu provoace pofte care pot duce la reluarea obiceiurilor nesanatoase.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.