30 de minute Mindfulness

Scrisa de 

Mai ales in perioadele de stres devenim adesea indiferenti la propriile nevoi si limite. Cei care isi depasesc limitele sau isi neaga nevoile nu-si fac niciun serviciu: sanatatea lor sufera, nervii sunt intinsi la maximum si tot ceea ce aduce bucurie este ignorat. Dorthe Huth iti arata intr-un mod bine pus la punct si practic cum poti sa-ti asumi responsabilitatea cu atentie si sa ai grija de tine.

Librarie online Piatadecarte.net - Cititul inseamna cultura. Investeste in educatie. Economiseste la fiecare comanda.

27,20 lei

În stoc

Detalii produs: 

An aparitie: 
Autor: 
Editura: 
ISBN: 9786060484455
SKU: DPH-CP-9786060484455

Descriere

30 de minute Mindfulness - de Dorthe Huth - de la Editura DPH

Mai ales in perioadele de stres devenim adesea indiferenti la propriile nevoi si limite. Cei care isi depasesc limitele sau isi neaga nevoile nu-si fac niciun serviciu: sanatatea lor sufera, nervii sunt intinsi la maximum si tot ceea ce aduce bucurie este ignorat. Dorthe Huth iti arata intr-un mod bine pus la punct si practic cum poti sa-ti asumi responsabilitatea cu atentie si sa ai grija de tine.

Aflati ce sa faceti in 30 de minute pentru:

- A integra atentia in viata de zi cu zi;
- A va asigura starea de bine si contactul benefic cu alte persoane;
- A castiga din ce in ce mai mult autocontrol.

Despre autor:

Prin cartile, seminariile si activitatile ei de coaching, Dorthe Huth va invita sa va eliberati, sa ganditi in afara cutiei si sa va redefiniti. Ea este licentiata in germanistica, psihologie si limbaje computerizate si a urmat diverse cursuri de formare ulterioara, inclusiv in terapia gestalt si in hipnoterapie, precum si in wingwave-coaching. Astazi, lucreaza ca autor, trainer si psihoterapeut alternativ (psihoterapie cu accent pe echilibrul viata-munca) si traieste in idilica localitate Dorsten, de pe malul raului Lippe. Dorthe Huth este membru al Asociatiei Psihoterapeutilor Liberi, Psihoterapeutilor Alternativi (psihoterapie) si Consilierilor Psihologici, asociatie inregistrata, precum si al Asociatiei Scriitoarelor si Scriitorilor Germani.

Informații suplimentare

Condition

ISBN

Nr pagini

Dimensiuni

Tip coperta

Recenzii

Nu există recenzii până acum.

Fii primul care adaugi o recenzie la „30 de minute Mindfulness”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Informații despre vânzător

  • Binecuvanteaza aceasta hrana

    Binecuvanteaza aceasta hrana

    28,00 lei
    Adauga in cos
  • -5% Cenusareasa

    Cenusareasa

    Prețul inițial a fost: 6,00 lei.Prețul curent este: 5,70 lei.
    Adauga in cos
  • Pedagogia. Stiintele pedagogice. Stiintele educatiei

    Pedagogia - Stiintele pedagogice, stiintele educatiei

    18,00 lei
    Adauga in cos
  • Schimba-te si schimba lumea

    Schimba-te si schimba lumea

    30,00 lei
    Adauga in cos
  • Asuma-ti riscul

    Asuma-ti riscul

    35,00 lei
    Adauga in cos
  • Iubire fara conditii

    Iubire fara conditii, Reflectii ale Mintii Christice, vol. 1

    14,45 lei
    Citește mai mult

Recomandari:

You may also like…

  • Exercitii de meditatie pentru depasirea depresiei

    Exercitii de meditatie pentru depasirea depresiei. Eliberarea de nefericirea cronica

    39,00 lei
    Adauga in cos
  • Actioneaza cu dragoste

    Actioneaza cu dragoste

    35,00 lei
    Citește mai mult
  • Compasiune neconditionata

    Compasiune neconditionata

    49,50 lei
    Adauga in cos
  • Burnout. Strategii pentru prevenirea epuizarii profesionale

    Burnout. Strategii pentru prevenirea epuizarii profesionale

    35,00 lei
    Adauga in cos
  • Mindfulness prin culoare: mandale anti-stress

    Mindfulness prin culoare: mandale anti-stress

    19,00 lei
    Adauga in cos
  • -7% De ce mindfulness este mai bun decat ciocolata

    De ce mindfulness este mai bun decat ciocolata

    Prețul inițial a fost: 35,00 lei.Prețul curent este: 32,55 lei.
    Adauga in cos
  • Mindfulness pentru incepatori

    Mindfulness pentru incepatori

    39,00 lei
    Adauga in cos
  • Mindfulness in relatia de cuplu - 5 chei practice pentru a ne maturiza in relatii si a dezvolta prezenta si iubirea constienta - David Richo - Editura Herald

    Mindfulness in relatia de cuplu

    41,00 lei
    Adauga in cos
  • Cum sa-ti gestionezi emotiile coplesitoare si sa-ti recapeti autocontrolul

    Cum sa-ti gestionezi emotiile coplesitoare si sa-ti recapeti autocontrolul

    58,00 lei
    Citește mai mult
  • -7% Meditatia - Calea de cunoastere a mintii

    Meditatia - Calea de cunoastere a mintii

    Prețul inițial a fost: 33,00 lei.Prețul curent este: 30,69 lei.
    Adauga in cos
  • Cum sa-ti controlezi anxietatea

    Cum sa-ti controlezi anxietatea. Ia tot ce e mai bun din griji, stres si temeri

    45,00 lei
    Adauga in cos
  • Mindfulness pentru copii

    Mindfulness pentru copii

    68,00 lei
    Citește mai mult

De la acelasi autor:

Din aceeasi categorie:

36,00 lei

29,00 lei

39,00 lei

În stoc

19,90 lei

În stoc

19,90 lei

În stoc

heartenvelopebookusercartphone-handsetmap-markerclock