Schimba-ti destinul!

Descriere

Schimba-ti destinul! Cum sa atragi lucrurile bune in viata ta - de Marian Rojas Estape - de la Editura Prestige

Stiai ca emotiile si gandurile tale au un impact direct asupra organismului tau, asupra perceptiei realitatii si chiar asupra genelor tale? Esti constient ca modul in care gestionezi conflictele te poate predispune la anxietate sau depresie, bolile cele mai frecvente ale secolului XXI?

Pentru doamna doctor Marian Rojas Estape, fericirea consta in trairea prezentului intr-un mod sanatos, depasind ranile din trecut si privind cu speranta catre viitor. Multe dintre tulburarile pe care le simtim provin din incapacitatea noastra de a ne gestiona prezentul. Fericirea nu consta in ceea ce ni se intampla, ci in felul in care gestionam ceea ce ni se intampla.

Din cartea Schimba-ti destinul! Cum sa atragi lucrurile bune in viata ta vei intelege importanta de a invata sa iti concentrezi atentia si vei descoperi modalitati de a-ti depasi temerile, anxietatea si totodata cum sa iti canalizezi emotiile negative care ajung sa te blocheze fizic si mental.

Doamna doctor Marian Rojas Estape este psihiatru, licentiata in Medicina si chirurgie la Universitatea din Navarra. Lucreaza la Institutul Spaniol de Cercetare Psihiatrica din Madrid. Activitatea sa profesionala se bazeaza in principal pe tratarea anxietatii, depresiei, tulburarilor de personalitate si a tulburarilor de comportament si pe terapii de familie. Este profesor invitat la scoala de afaceri IPADE, din Mexic. A facut parte din mai multe proiecte de colaborare si voluntariat din afara Spaniei.