Problema mea cu carnea: Cele mai snatoase argumente pentru o alimentatie vegetariana

Descriere

Problema mea cu carnea: Cele mai snatoase argumente pentru o alimentatie vegetariana - de Rip Esselstyn - de la Editura Adevar Divin

,,Inca o data, Rip deconspira minciunile si furnizeaza dovezi evidente, impreuna cu retete delicioase pentru sanatate si performanta. Imi doresc sa fi avut aceasta carte cand am devenit vegetarian!" - Scott Jurek, campion mondial de Ultramaraton si autor al bestsellerului Mananca & alearga. Cartea clarifica de ce alimentatia vegetariana este cea mai sanatoasa posibil, si de ce produsele de origine animala sunt atat de nesanatoase.

Aceasta carte fascinanta si amuzanta trebuie neaparat citita de oricine este interesat de sanatate si nutritie!" - Brian Wendel, producator executiv al documentarului Furculite in loc de cutite ,,Rip Esselstyn este un exemplu viu si graitor a ceea ce o alimentatie vegetariana poate face pentru sanatatea voastra. In noua sa carte, el subliniaza motivele pentru care devii atat de puternic si sanatos prin evitarea carnii si alegerea alimentelor vegetariene. Mancati precum o face el si transformati-va!" - Kathy Freston, autoare a bestsellerului The Lean